Prévention des troubles cognitifs
du samedi 20 avril 2024
J’ai la mémoire qui flanche ?
Selon l’Organisation mondiale de la Santé, 55 millions de personnes sont atteintes de démences dans le monde. La maladie d’Alzheimer serait responsable de 60 à 70 % des cas. En France, on estime le nombre de cas de maladie d’Alzheimer à 900 000, 225 000 nouveaux cas étant dépistés chaque année. La population des plus de 65 ans est la plus à risque de développer une maladie d’Alzheimer ou une maladie apparentée.
Au début, la maladie d’Alzheimer se manifeste le plus souvent par des troubles de la mémoire. Ensuite, d’autres fonctions cérébrales sont touchées, ce qui entraîne des troubles de l’orientation, du langage, de l’écriture, de l’humeur, du sommeil… Leur développement est très variable selon les patients. Progressivement, avec l’évolution de la maladie, les tâches habituelles deviennent malaisées et l’adaptation aux situations nouvelles particulièrement difficile ou impossibles. La dépendance s’installe alors. La maladie évolue durant une dizaine d’années environ après l’apparition des premiers symptômes avant d’aboutir au décès de la personne. Cette évolution est la conséquence de la lente progression des lésions dans le cerveau.
Alors, quels moyens de prévention pouvons-nous mettre en œuvre ?
Il n’existe pas de recette miracle pour se prémunir totalement contre ces maladies. Cependant, un grand nombre de petits gestes simples et quotidiens permettent de diminuer les risques d’en être atteint. En effet, une hygiène de vie saine augmente considérablement les chances de se protéger et de vieillir en bonne santé.
Ainsi, pratiquer une activité physique régulière, multiplier les interactions sociales et les activités partagées, se confronter à des problématiques quotidiennes, manger équilibré : voici les meilleures armes contre le vieillissement du cerveau.
Les troubles cognitifs deviennent récurrents et vous gênent dans la vie courante : consulter votre médecin.
La Ville de Bischwiller prend part à cette prévention en proposant dans le cadre de Vita ‘santé des actions diverses auprès du grand public.
Retrouvez toutes les informations sur les liens ci-dessous :
J’ai la mémoire qui flanche ?
Selon l’Organisation mondiale de la Santé, 55 millions de personnes sont atteintes de démences dans le monde. La maladie d’Alzheimer serait responsable de 60 à 70 % des cas. En France, on estime le nombre de cas de maladie d’Alzheimer à 900 000, 225 000 nouveaux cas étant dépistés chaque année. La population des plus de 65 ans est la plus à risque de développer une maladie d’Alzheimer ou une maladie apparentée.
Au début, la maladie d’Alzheimer se manifeste le plus souvent par des troubles de la mémoire. Ensuite, d’autres fonctions cérébrales sont touchées, ce qui entraîne des troubles de l’orientation, du langage, de l’écriture, de l’humeur, du sommeil… Leur développement est très variable selon les patients. Progressivement, avec l’évolution de la maladie, les tâches habituelles deviennent malaisées et l’adaptation aux situations nouvelles particulièrement difficile ou impossibles. La dépendance s’installe alors. La maladie évolue durant une dizaine d’années environ après l’apparition des premiers symptômes avant d’aboutir au décès de la personne. Cette évolution est la conséquence de la lente progression des lésions dans le cerveau.
Alors, quels moyens de prévention pouvons-nous mettre en œuvre ?
Il n’existe pas de recette miracle pour se prémunir totalement contre ces maladies. Cependant, un grand nombre de petits gestes simples et quotidiens permettent de diminuer les risques d’en être atteint. En effet, une hygiène de vie saine augmente considérablement les chances de se protéger et de vieillir en bonne santé.
Ainsi, pratiquer une activité physique régulière, multiplier les interactions sociales et les activités partagées, se confronter à des problématiques quotidiennes, manger équilibré : voici les meilleures armes contre le vieillissement du cerveau.
Les troubles cognitifs deviennent récurrents et vous gênent dans la vie courante : consulter votre médecin.
La Ville de Bischwiller prend part à cette prévention en proposant dans le cadre de Vita ‘santé des actions diverses auprès du grand public.
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Quelques chiffres sur la maladie d’Alzheimer
Prévenir la maladie d’Alzheimer
Le CHDB encourage le dépistage
